女性在意外妊娠以后都会选择终止妊娠，在流产以后女性的身体状态很差，抵抗力随之下降，所以护理工作就非常重要了。若是不注重人流后的护理和个人清洁工作，容易遭受细菌感染从而导致各类妇科疾病。

那么，人流后需要注意哪些问题？沈阳京科妇科医院专家列出以下几点：

1、注意休息和加强营养

人流手术后应卧床休息2~3天左右，然后可下床活动，慢慢增加活动时间。在人流后半月个内不要做重体力劳动，避免触碰冷水。人流手术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速女性身体的康复。

2、注意个人卫生清洁

注意保持外阴部的清爽干洁，人流术后半个月内不要进行盆浴，以免细菌进入阴道，导致细菌侵袭阴部，引起感染。人流后一月内禁止性生活。

3、观察术后的出血状况

正常出血大约一周左右，若是超过一周还是有出血状况，出血较多，而且有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等情况，请及时到医院复查诊治。

4、避孕要坚持

人工流产之后女性身体需要半年到一年的恢复期，这个期间如果再次怀孕流产，会对女性身体带来巨大伤害，因此，需要做好避孕措施。