> 健康科普 >
无痛人流后的生理保健!
发表于:2018-11-27 10:17
无痛人流后的生理保健!沈阳人流医院专家介绍,虽然现在的医疗技术是越来越完善,但是无痛人流毕竟也是手术,对身体总是会造成一些影响的,所以女性朋友们在进行了无痛人流后,一定要做好相应的护理工作,这样才能够使自身尽快的恢复过来!下面就为大家详细的介绍一番!
人流忽然终断妊娠,孕妇身体要从怀孕状态逐渐转到孕前的正常状态,须要有一个恢复过程.当然这个过程要比正常分娩短些.因为怀孕子宫要逐渐收缩到正常大小,而且刮宫或者引产后子宫内面留有创面,头1-2天会有阴道流血或流出血性分泌物.如果流产后休息不好,过渡劳累,就会影响子宫复原,子宫创面修复延缓,阴道流血时间延长,轻易并发病菌感染而发生子宫内膜炎,所以人流后的生理卫生保健要做到休息好.
卵巢的排卵功能和增大的乳房也要恢复正常,休息不好,可引起月经失调.为了适应怀孕的需要而增强了功能的心、肺、肝、肾等器官以及腹壁、骨盆底部肌肉等组织也须要恢复到正常状态.特别妊娠中期引产妇女休息不好,过渡劳累,骨盆底部肌肉松驰,久而久之,轻易发生生殖道脱垂.有时还会出现腰痛等毛病.
无痛人流手术结束后应观测2小时,留意阴道流血和腹痛情况,如果没有什么反应就可以回家.人工流产后须要休息2周,人流后的生理卫生保健要防范着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.
人流后的心理恢复:
在经历了无痛人流手术以后,女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状.这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的.多数人会不治而愈.然而,手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用.
首先是要保证充分的休息.有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态.当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息.这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息.
同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏.至于在无痛人流术后心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退.为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等.另外,选择正规的医院进行手术和产后复查,寻求医生的帮助,以确保产后恢复良好,这是对以后再次妊娠的保证,也能帮助患者顺利度过心理恢复期.
所以说女性朋友们在进行了无痛人流手术后,为了能够使自身早日的恢复过来,一定要做好相应的护理工作!这也是对自身健康负责任的一种表现!最后在这里祝您早日康复!
- 上一篇:人流后月经失调了要怎么办?
- 下一篇:无痛人流后有哪些东西不能吃?