女性人流后注意哪些。人流其实就是通过手术的方式终止妊娠，但随着时代的进步，社会的发展，年轻男女的思想观念也逐渐开放。在婚前发生性行为已经是一个比较普遍的事情了，但是因此也会出现一些问题，意外怀孕就是一个很严重也是不容忽视的问题。解决的方法也只有通过人流手术，但是人流手术对于女性的身体是存在一定的伤害的。一定要了解相关的保健知识，避免出现人流术后并发症。沈阳京科医院专家提出以下几点。

1、外阴清洁。人工流产属于无菌操作，术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。这是人流手术后的保健方法之一。

2、手术后休息两小时不要马上起床。尽量在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。

3、术后休养术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。

4、术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

5、注意补水，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

沈阳京科医院专家温馨提醒：女性一定要知道人流对于自己的伤害是很大的，一定要选择安全有效的避孕措施，这样才能避免人流伤害。