很多男女在享受房事的快感时，忽视了对自身的防护，结果出现了意外怀孕的情况。这个时候很多人都没有做好要孩子的准备，该怎么办呢？人流似乎是一个不错的解决方法，只是，做人流后需要我们注意什么呢？下面就让沈阳京科医院专家来告诉我们吧。

1、人工流产后需要休息两周，可适当的活动，避免劳累，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，便不吃辛辣刺激及冰凉的食物，禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

2、在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾和用很净的卫生纸。

3、一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

4、人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。

温馨提示：希望大家在去做人流前，先进行全身检查，以便观察自己是否适合这时候手术。