现如今由于社会的开放化，导致很多年轻女性过早的接触到接触到性生活，由于不懂的如何避孕，导致意外怀孕，最终选择人流。这也是做人流手术的女性朋友年龄越来越小化的最终原因，甚至很多还是学生，她们没有很长的修养时间，甚至还要偷偷的、秘密进行。所以她们迫切的想知道，人流后多久可以出门，继续上课，继续正常生活，方便确定可以请多少天的假！沈阳无痛人流医院专家针对人流后多久可以出门做了下面的回答：

目前，无痛人流的方式很好，但为了自身的安全着想，我建议好是选择正规的医院进行，才能有效避免人流并发症和后遗症的发生。

虽然广告上都说手术30分钟后可以出院，但在人流毕竟是一个手术，一般需要休息3到5天后才可以出门，人流后有些地方还是要继续注意的：

1、人流后吃些什么东西：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

2、注意休息：药物流产后要休息1－2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、保持外阴清洁，严禁性交：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

5、人流后避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。