女性在无痛人流术后要注意哪些?沈阳京科医院专家介绍，女性朋友需在术后进行身体调理,以消除手术带来的伤害.有许多女性认为,流产之后是很安全的,反正已经流产,不如再过把瘾,常常在流产之后不久进行性生活,结果又发生怀孕的现象,给身体造成更大的伤害.下面就给大家来介绍一下女性在无痛人流术后要注意哪些?

人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.

人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染.人流后一月内切忌同房.无痛人流术后一旦恢复性生活,就一定要注意做好避孕,以避免再次怀孕.无痛人流术后应怎样保健?在正常情况下女性的子宫内膜的修复期为半年,此时尤其要注意,防止女性再次怀孕导致子宫受到损伤.

虽然说人流术后女性身体较弱,需补充营养,但也不难过分.要注意脂肪的摄入量在术后一星期内控制在每天80克左右.对于行经紊乱的女性,注意不要食刺激性的食品,像辣椒、酒、醋、胡椒、姜等.蛋白质是人体所产生的抗体的重要成分,如果蛋白质摄入不足,机体的抵抗力就较低.在人工流产后的半个月内,应多注意补充富含蛋白质的食物,像鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.