现在做人流的患者有很多，妊娠后身体的这些变化由于人工流产而嘎然停止，就会给惯性发育的身体造成极大的损害，这些损害有的是显而易见的，有些损害要随着漫长的生命过程逐渐显现，到老了才追朔到疾病的起源是人工流产。沈阳京科医院专家介绍了：做人流后须知。

人工流产，顾名思义是通过人工的方式终止妊娠，最多见的是终止10周之内正在发育中胎儿的生长。

当有了性生活，就不可避免的会出现妊娠现象。这种妊娠有求之不得，准备好的；有没有准备但有了就要的；还有根本就不具备要孩子的条件，不能要的；有因病必须终止的；有避孕失败而怀上的；有在不知怀孕的情况下做了于胎儿发育不利的事情不敢要的。林林种种由于我国独生子女的政策，大部分人会采取流产的方式终止这不该来的生命。

做人流后须知：

由于人工流产不是正常的生理过程，对于被流产者都会有抑郁情绪、焦虑、怨恨等等不正常的心理状态，如果不能很好的调整会因为一次人流而改变了一个人的处世态度、人生观、价值观。如果流产后不能很好的进行身体调理，会继发盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎。多次人流会加速乳腺癌、不孕症、习惯性流产、子宫内膜异位症、内分泌失调、免疫功能低下、性冷淡的发生。因此无论是心理疾病还是躯体疾病都需要在人工流产后认真的调整、疗伤、康复，以免留有终身遗憾。

1、休息：人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张，极度恐惧，可以说到了心力交瘁的地步，消耗很大。在手术中会有出血，量虽不大，但是不应该出的血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此要经过很好的休息才能得到恢复。

2、补养：对于身体的损失，无论是精神的，还是身体的都需要许多营养来补充，尤其需要蛋白质，修补子宫的创面，补充失去的血液。因此人工流产后应该吃些营养丰富、性质温和、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康，快速恢复体力。

3、精神：做人工流产的妇女许多是非意愿的，大多数是避孕失败，有的是婚外情，也有的是不具备要孩子的种种条件，因此终止妊娠对她们来说是一件很愧疚的事，往往会造成心理阴影，甚至终生自责。手术时在陌生的、缺少关爱的环境下，更增加了心理负面影响。因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。

4、清洁：流产后会有出血，大约一周左右。因此要注意外阴卫生，每天用流动的清水清洗外阴。因为血是好的培养基，如果不注意卫生，宫口在流产后是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，阴道感染、宫颈感染、发生宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会继续造成输卵管发炎，以至盆腔炎、腹膜炎、直至败血症，危及生命。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

5、避孕：流产后应该认真避孕。流产后一个月之内严禁性生活，因为子宫在逐渐复旧，内膜在修复创面，性生活会造成感染。特别告诫的是月经期、流产后，宫口都是打开的，一定不能有性生活。因为在不孕症的患者中，近60%的患者是由人工流产和药物流产手术后引起的继发性不孕。接受“试管婴儿”的夫妇中，有90%左右的人是因为人工流产和药物流产术后，导致输卵管阻塞引起不孕。对于近几年都不准备要孩子的夫妇，应该采取长效避孕措施，如放环，当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的，要采取工具避孕。

做人流不是那么简单的事情，所以女性朋友要引起一定的重视，沈阳京科医院引进目前安全保宫人流——Grance格蕾丝无痛保宫人流系统是继药物流产、普通人流、无痛微管人流等之后的再度升级，是解决意外怀孕的最佳方案。如果想了解更多关于人流方面的问题，可以点击在线咨询服务，由权威的妇科专家给大家介绍更多相关内容。