现在有很多的女性在享受性生活的同时却没有做好相应的避孕措施，导致了有很多的女性发生意外怀孕，虽然人流手术只是一个普通的小手术，但是但凡是手术都会包含一定的风险，所以女性朋友在做完人流后，术后的护理就要引起重视了，那么女性做无痛人流后哪些事情要谨记，我们听一下沈阳京科妇科医院专家给出我们的建议吧。

沈阳女性做无痛人流后哪些事情要谨记?

一、避孕方面

在无痛人流手术后，女性朋友要做好相关的避孕工作，是术后要注意的保健措施，在术后女性朋友的子宫没有恢复的那么快，因此女性朋友要多加注意啦，采取积极的避孕措施是非常重要的。

二、饮食方面

在日常生活中女性朋友要做好饮食的保健工作，是无痛人流手术要注意的事项之一，女性朋友要注重饮食的均衡营养，同时要注重营养和优质蛋白的补给，希望女性朋友要高度重视，以免带来严重的并发症。

三、卫生方面

很多的女性朋友在进行无痛人流的手术之后，要做好卫生的保健工作，这样对于身体的恢复是有极大的帮助，女性朋友的子宫口完全愈合是没有那么快速的，因此要注重卫生的保健工作，以免细菌的侵袭。

人流后的护理方法有哪些?

一、保持足够休息

人流后条件好的患者好是卧床休息两三天，保持充足的睡眠，人流后一个月内不要做太重的体力活，不要做剧烈的运动，一个月内不要发生性生活。

二、做好保暖措施

人流后需做好保暖工作，不要碰冷水，以免着凉，一个月内不要吃冰冷，生冷刺激性大的食物。

三、注意自身清洁

人流后要注意卫生，但禁止坐浴及盆浴，每天要用干净的水清洗外阴部，预防术后感染。

四、饮食

人流后要摄入足够的蛋白质，不要吃辛辣、刺激、寒性食物，需适当限制脂肪的摄入，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

五、注意观察

人流后阴道会出血3-5天，多不超过15天，若超过15天就要及时去医院，人流当天可能有轻微的腹痛，如果腹痛比较的严重，就要引起重视。

【温馨提示】无痛人流虽然只是一个小手术，但任何手术都会包含一定的风险的，如果操作的过程中发生不当，对女性的身体留下的危害还是非常大的，所以女性朋友一定要对此提高警惕，选择一家正规的专业医院接受治疗，做好术前的检查和术后的护理，才会在大程度上规避风险，希望本篇文章能够对你有所帮助，早日摆脱烦恼。