很多女性都把人流当为避孕失败的补救措施，但是建议女性朋友不要频繁进行人流术。每一次人流术都是一次刮宫的过程，对女性的健康有着不小的危害，若迫于无奈需要进行二次或以上的人流朋友，在术后的护理上必须更加注意，才可以帮助身体快速恢复。那么，多次人流女性应该如何护理呢？

下面大家就来了解一下，关于术后护理的几个注意事项：

●术后生活要有规律，不要晚睡、熬夜、通宵、晚起，可以在早上的时候，到公园散散步呼吸一些新鲜空气，同时也可以放松一些心情。日常可以做一些轻松的运动，增强身体的免疫力和抵抗力。

●术后饮食要清淡，不要吃过于油腻、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些蔬果、粗粮、豆制品、奶制品等，补充身体所需的蛋白质和维生素。日常饮食中也可以多煲一些汤水，比如骨头汤、瘦肉汤等，这些汤都含有丰富的蛋白质。

●术后个人卫生习惯最重要，有些人很难改自己的一些不良习惯，但是就是这些不良的习惯，容易导致女性出现一些慢性疾病。因此，女性朋友不要忽略，术后的阴部卫生是至关重要的，要避免致病菌感染。

沈阳好的人流医院专家提醒：虽然许多女性选择人流终止妊娠，但是切不可把人流当作避孕措施。多次进行人流是一种严重损伤女性子宫的行为，容易引发女性宫外孕或者不孕症。因此，女性进行性生活时，必须选择有效的避孕措施。如果意外怀孕，必须选择一家正规的专科医院进行人流手术。