情侣在一起就容易情不自禁，现在社会生活中，意外怀孕的情况实在是太多了，面对于人流的选择实在是太多了，但是不管患者选择哪一款人流，术后都需要注意，术后的调养是非常有必要的，术后不注意很容易对以后造成影响。所以相应的做好护理工作，能够有效的避免术后的伤害，那么，做人流后要注意什么？下面专家给大家做出以下介绍：

1、注意卫生：

做完人流之后要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。血未净前禁止盆浴。

2、适当的运动：

休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

3、注意休息：

别人都说流产等于一个小月子呢，所以做完流产一般是需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染。

4、注意性生活：

做完手术后要注意一个月内禁止性生活，以后在性生活上要做好避孕的工作，以免造成多次怀孕。

5、注意营养搭配：

在生活中要注意营养的搭配，保证蛋白质的摄入，多吃鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。

专家提醒女性朋友：在生活中尽量避免做人流，人流的伤害是很大的，术后的保健是非常重要的，所以女性切记多次人流，造成以后不孕的发生。