白领女性人流后如何调养？沈阳无痛人流医院妇科专家指出：人流后女性朋友的身体处于弱势状态，虽然说有些女性朋友在无痛人流后即可随意走动或参与工作，但是为了考虑往后拥有较好的身躯体魄，2周的卧床休息还是有必要的。流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，很容易引起其他妇科疾病，在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

白领女性人流术后该如何调养？在日常生活中该怎么预防？下面是请沈阳好的妇科医院专家为大家详细的介绍：

1、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

2、人流后注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋 类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

4、人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可遵医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。推荐阅读：人流后多久可以洗头

5、人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，若再次选择人流则会影响身体的健康。

温馨提醒：以上就是关于女性人流后如何调养的详细介绍，希望以上的人流后的注意事项，希望大家能够引起重视。